Seguretat a la muntanya (Xerrada col·loqui)

Dissabte 10 de gener  2026 a les 7 de la tarda . Biblioteca de Puigcerdà

En les dues anteriors sessions hem fet un ampli repàs sobre els orígens evolutius de la bipedestació i conseqüentment en les seves avantatges en la progressió per terrenys accidentats. Hem obert col·loqui per parlar de les competicions de trail a la muntanya i les seves condicions de seguretat. Hem debatut sobre le orígens i les causes dels rescats i els accidents en la muntanya, entre altres temes. Tot amb un mètode de col·loqui permanent.

 Vàrem concloure que per disposar de condicions de seguretat cal disposar de sufficient  condició fìsica,  interpretació del medi, coneixement de l’ús  del material i una excel·lent  col·laboració entre els membres del grup.

En aquesta darrera xerrada i sense canviar de mètode repassarem  els coneixements teòrics i pràctics de la progressió en la muntanya i del que cal tenir en compte per prendre bones decisions que afectan a la seguretat personal i del grup.

Seran temes a parlar: la condició física, el consum energètic, el càlcul de pendents i distàncies,  l’estimació del temps necessari,  les tècniques de progressió en terrenys accidentats ( equilibri ,  modificació del centre de gravetat)   i de forta pendent, les eines per la planificació d’una excursió ( guies , mapes, aplicacions GPS , etc ) el  coneixement de l’orografia del terrenys a transitar, la predicció meteorològica, la detecció dels perills, l’ utilització de l’equip ( botes, motxilla, bastons, cramponets,  etc ) , la composició  i la progressió en grup, etc.

Exposarem un exemple pràctic d’un itinerari  clàssic com es l’ascensió del Puigmal per l’aiguaneix amb material documental i fotogràfic.